В Октябрьской библиотеке №2 состоится занятие лектория для молодых родителей "9 таинственных месяцев весны: просвещенное родительство". Тема очередного занятия – "Поделись улыбкой: учимся позитивно мыслить". Встречу проведет психолог "Центра поддержки молодой семьи" Пашовкин Дмитрий Александрович. Время ожидания малыша для матери - время перемен, изменения своего отношения к себе, своему телу, к близким, а также ко многим вопросам, и бытовым, и философским. Всё то, что чувствует, думает, переживает и испытывает мать – всё это сказывается на развитии малыша. Все опасения и страхи, особенно в период беременности, обладают такой же огромной силой, как и самые горячие желания, и привлекается в нашу жизнь. Поэтому так важно проработать свои тревоги, заменив их на положительные утверждения и ожидания. Есть множество способов, обладающих высокой эффективностью для решения вопросов, связанных со здоровьем и самочувствием, не имеющих ничего общего с медикаментами и лекарствами. А для решения внутренних эмоциональных проблем или проблем взаимоотношений с близкими людьми можно заняться аутотренингом, психологической проработкой и такими техниками, как медитация, релаксация, визуализация положительных образов и многое другое. Как научиться управлять своими эмоциями и контролировать работу ума, научиться мыслить позитивно – об этом и многом другом и пойдет речь на занятии. Приглашаем мам и пап, ожидающих рождения малыша, на эту встречу.
